El cuerpo debe ser compacto y no mostrar ninguna irregularidad ni en el movimiento ni en la postura. Pues lo que la mente muestra en el rostro al mantener en él la expresión de inteligencia y decoro, eso mismo debe exigirse también en todo el cuerpo. Pero todo esto debe observarse sin afectación.
The art of life is more like the wrestler’s art than the dancer’s, in respect of this, that it should stand ready and firm to meet onsets which are sudden and unexpected.
Observa constantemente quiénes son aquellos cuya aprobación deseas tener, y qué principios rectores poseen. Pues entonces ni culparás a los que ofenden involuntariamente, ni desearás su aprobación, si miras a las fuentes de sus opiniones y apetitos.
Toda alma, dice el filósofo, está privada involuntariamente de la verdad; por consiguiente, del mismo modo está privada de la justicia, de la templanza, de la benevolencia y de todo lo semejante.
Es sumamente necesario tener esto presente de manera constante, pues así serás más clemente con todos.
En todo dolor esté presente este pensamiento, que no hay en él deshonor, ni hace peor a la inteligencia rectora; pues no daña a la inteligencia ni en cuanto es racional ni en cuanto es social.
En verdad, en el caso de la mayoría de los dolores, que esta afirmación de Epicuro te socorra: que el dolor no es ni intolerable ni eterno, si tienes presente que tiene sus límites y no le añades nada en la imaginación; y recuerda también esto, que no advertimos que muchas cosas que nos son desagradables son lo mismo que el dolor, tales como la somnolencia excesiva, el ser abrasado por el calor y el no tener apetito.
Cuando, por tanto, te sientas descontento por alguna de estas cosas, dítete a ti mismo que estás cediendo al dolor.