de aquel estudio al que se ha considerado que me he dedicado de manera más peculiar; y también aquello que se despachará más pronto, ya que se halla, si no me equivoco, en un ámbito muy reducido.
§3. Cuán necesaria es la salud para nuestros asuntos y felicidad; y cuán indispensable es una constitución fuerte, capaz de soportar penalidades y fatigas, para aquel que ha de tener alguna figuración en el mundo, resulta demasiado obvio como para necesitar demostración.
§4. La consideración que aquí haré de la salud no será sobre lo que un médico debe hacer con un niño enfermo y achacoso, sino sobre lo que los padres, sin la ayuda de la medicina, deben hacer para la conservación y mejora de una constitución sana, o al menos no enfermiza, en sus hijos. Y esto tal vez podría zanjarse con esta única y breve regla, a saber: que los caballeros traten a sus hijos como lo hacen los honrados granjeros y los labradores acomodados con los suyos. Pero como es posible que las madres consideren esto un tanto duro, y los padres demasiado breve, me explicaré con mayor detalle; estableciendo tan solo lo siguiente como una observación general y cierta para que las mujeres la consideren, a saber: que la constitución de la mayoría de los niños se arruina, o al menos se perjudica, por el exceso de mimos y delicadeza.
§5. Lo primero que se debe procurar es que los niños no vayan demasiado abrigados ni cubiertos, ni en invierno ni en verano. Al nacer, el rostro no es menos tierno que cualquier otra parte del cuerpo. Solo el uso lo endurece y lo hace más capaz de soportar el frío. Y por eso el filósofo escita dio una respuesta muy elocuente al ateniense, que se extrañaba de que pudiera ir desnudo con escarcha y nieve. «¿Cómo —dijo el escita— puedes soportar tu rostro expuesto al gélido aire del invierno?». «Mi rostro está acostumbrado a ello»,