este método con el niño todos los días inmediatamente después de que haya desayunado. > Hágase que se siente en el orinal, como si el vaciarse dependiera tanto de su voluntad como el llenarse el vientre; y que ni él ni su doncella sepan nada que contradiga esto, sino que así es; y si se le obliga a esforzarse, impidiéndole jugar o volver a comer hasta que haya hecho bien de vientre, o al menos haya hecho todo lo posible, no dudo de que en poco tiempo se le volverá algo natural. Pues hay razón para sospechar que los niños, al estar habitualmente concentrados en sus juegos y muy despreocupados de cualquier otra cosa, a menudo dejan pasar esos movimientos de la naturaleza cuando esta los llama con suavidad; y así, al descuidar las oportunas señales, se van acarreando poco a poco un estreñimiento habitual. Que mediante este método se puede prevenir el estreñimiento es algo más que una conjetura; pues, habiéndolo comprobado mediante la práctica constante del mismo durante algún tiempo, vi a un niño llegar a evacuar regularmente después de su desayuno todas las
§28. Hasta qué punto los adultos estimarán conveniente hacer la prueba, debe dejarse a su criterio; aunque no puedo menos que decir que, considerando los muchos males que provienen de ese defecto de una necesaria evacuación natural, apenas conozco algo que conduzca más a la conservación de la salud que esto. Una vez cada veinticuatro horas creo que es suficiente, y nadie, supongo, lo considerará demasiado. Y por este medio se consigue sin medicamentos, los cuales por lo común resultan muy ineficaces en la cura de un estreñimiento arraigado y habitual.
§29. Esto es todo lo que tengo que molestarle acerca de su manejo en el curso ordinario de su salud. Tal vez se espere de mí que dé algunas directrices médicas para prevenir enfermedades; para lo cual solo tengo esta, que debe observarse santamente: no dar nunca a los niños