es moderado o breve, por lo común es mejor dejarlo en manos de la naturaleza. Por otro lado, la estreñimiento tiene también sus malos efectos, y es mucho más difícil de tratar mediante la medicina; los medicamentos purgantes, que parecen dar alivio, más bien aumentan los males que eliminan el problema.
§24. Siendo una indisposición sobre la cual tenía un motivo particular para investigar, y no hallando la cura de ella en los libros, puse mis pensamientos a trabajar, creyendo que mayores cambios que ese podrían hacerse en nuestros cuerpos, si tomáramos el rumbo correcto y procediéramos mediante pasos racionales.
- Entonces consideré que ir al baño era el efecto de ciertos movimientos del cuerpo; especialmente del movimiento peristáltico de las tripas.
- Consideré que diversos movimientos, que no eran perfectamente voluntarios, podían sin embargo, mediante el uso y la aplicación constante, llegar a ser habituales, si por una costumbre ininterrumpida se procuraba producirlos constantemente en determinadas épocas.
- Había observado a algunos hombres que, por